Чрезмерное потоотделение стоп (Гипергидроз)

Потоотделение — это естественный терморегуляторный механизм, защищающий от перегрева и поддерживающий правильный pH кожи. Избыточное потоотделение называется гипергидрозом, что вызывает выделение большого количества пота без интенсивной физической нагрузки или высокой температуры тела.

Причины чрезмерного потоотделения стоп

Выделяют два основных типа гипергидроза:

• Первичный (генетический) гипергидроз возникает без сопутствующих заболеваний, часто проявляется в подростковом возрасте и встречается примерно у 1–2% населения.
• Вторичный гипергидроз связан с другими факторами, такими как гормональные нарушения (например, гипертиреоз, менопауза), ожирение, нарушения кровообращения, хронический стресс, неправильная гигиена стоп, обувь из непроницаемых материалов или длительное ношение защитной обуви.

Симптомы чрезмерного потоотделения стоп

• чрезмерная влажность и липкость кожи
• неприятный запах
• размягчение и мацерация кожи
• склонность к натираниям и раздражению
• ощущение скольжения стоп в обуви
• трещины на коже (особенно между пальцами)

К чему может привести гипергидроз?

Постоянная влажность кожи ослабляет её естественный защитный барьер. Это способствует развитию:

• бактериальных инфекций
• грибковых инфекций стоп и ногтей
• Применение антибактериальных и противогрибковых средств (тимьян, шалфей, розмарин в виде травяных солей для ног или препарат Microdacyn 60)

Рекомендации по уходу за ногами:

1. Использование антиперспиранта один раз в день в течение минимум 2 недель
2. Ежедневное мытьё стоп и тщательное высушивание (особенно межпальцевых промежутков)
3. Применение антибактериальных и противогрибковых средств (тимьян, шалфей, розмарин в виде травяных солей для ног или препарат Microdacyn 60)
4. Частое «проветривание» ног, ходьба без носков или в хлопковых/с серебряными ионами носках
5. Ношение дышащей обуви и избегание нахождения в мокрой обуви
6. После снятия послеоперационной повязки (желательно через 24 часа) наносить средство по уходу за кожей 1 раз в день (на ночь) под повязку
7. Использование пробиотических спреев или мыла/пенок для восстановления нормальной микрофлоры кожи (Pharmaceris A, Tołpa physio microbiome, Pedi Pro, Podopharm)
8. Рекомендуемый медицинский уход за стопами в кабинете — каждые 7–14 дней