Ямкова кератолізія

Це поверхнева, локалізована, неконтактна бактеріальна інфекція шкіри стоп. Найчастіше вражає підошви та подушечки пальців. Часто зустрічається при підвищеній пітливості стоп (гіпергідроз) та тривалому носінні непроникного взуття.

Як виглядає ямкова кератолізія?

Зміни проявляються у вигляді:

• невеликих заглиблень або «дірочок» у шкірі (ніби вирізаних)
• біліватих або сіркуватих плям
• розм’якшеної, вологої шкіри
• характерного різкого та неприємного запаху

Зміни на шкірі стоп не болючі, але можуть викликати печіння та дискомфорт під час ходьби.

Причини виникнення

Основною причиною є бактерія, що виділяє ферменти, які розщеплюють кератин – білок, що формує роговий шар шкіри. Інфекція виникає особливо тоді, коли:

• шкіра стоп постійно волога (підвищена пітливість)
• носиться непроникне взуття
• відсутня належна щоденна гігієна стоп або рідка зміна шкарпеток

Рекомендації по догляду за стопами:

1. Застосовувати антиперспірант один раз на день протягом не менше 2 тижнів.
2. Щодня мити стопи та ретельно їх сушити, особливо між пальцями.
3. Використовувати антибактеріальні та протигрибкові засоби (чебрець, шавлія, розмарин у вигляді трав’яних солей для стоп або застосування Microdacyn 60).
4. Часто «провітрювати» стопи та ходити босоніж або в бавовняних шкарпетках або шкарпетках з іонами срібла.
5. Носити взуття з дихаючих матеріалів та уникати перебування у вологому взутті.
6. Використовувати протизапальні засоби (оксид цинку, перманганат калію).
7. Пробіотичні спреї, мило або піни для відновлення здорової мікрофлори стоп (Pharmaceris A, Tołpa physio microbiome, Pedi Pro, Podopharm).
8. Прати шкарпетки при 60°C або повністю їх замінювати.
9. Рекомендується професійний догляд за стопами в клініці – раз на місяць.